緑の女王、ケールのスムージーで体調を整えましょう!

Nubeleafのオーガニックケールパウダーは、栄養価が高く、ビタミンKやマンガン、銅、その他の栄養素を豊富に含むスーパーフードです。ケールは、ベータカロテン、牛乳よりも多いカルシウム(グラム当たり)、オレンジよりも多いビタミンC(グラム当たり)、他のどの緑色野菜よりも多いビタミンAを含有し、健康的な心臓機能をサポートする強力な抗酸化物質も持ち合わせています。脳の健康をサポートするのに最適なオメガ-3脂肪酸、たくさんの食物繊維、ビタミンB6、ならびに葉酸、鉄、カリウムを含んでいます。

材料

Nubeleafオーガニックケールパウダー:大さじ2
オーガニックヘンププロテイン:大さじ2
はちみつ:大さじ1
豆乳:300cc:300cc
氷:適宜

ブレンダーに入れてよくミックスして下さい。


作り立てを飲んで下さいね♪

はちみつの代わりにお好きな量の甘酒を入れても美味しくて体にも優しいですね。
更に甘いのがお好きな方は、バナナも加えると濃厚な味わいになります。

Byエターナジー