エルダーベリーで免疫力アップ

エルダーベリーで免疫力アップ

まるで宝石のようなスーパーフルーツ・エルダーベリー エルダーベリーの健康への効果は5世紀前にまでさかのぼり、現代医学の父ヒポクラテスが愛用していたことで知られています。エルダーベリーは、インフルエンザや風邪に関連した症状と戦うための抗ウイルス特性のために、何十年にもわたって伝統的に使用されてきました。エルダーベリーの健康効果は、副鼻腔の問題、神経痛、炎症、慢性疲労、アレルギー、便秘などを自然に改善すると言われています。...
マンゴーターメリックスムージー

マンゴーターメリックスムージー

マンゴーターメリックスムージーは、いつでも飲める解毒作用のあるスムージーです。 朝食、午後のおやつ、夜のおやつに作りましょう! 材料 Nubeleafマンゴージュースパウダー 大さじ1 アボカド 1/2個 ターメリックパウダー 小さじ1 豆乳 1カップ 作り方 すべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまでブレンドしてお楽しみください♪...
5分で出来る!低糖質グルテンフリー・ヘンププロテインバー

5分で出来る!低糖質グルテンフリー・ヘンププロテインバー

材料を揃えて混ぜて冷やすだけ♪ オーガニックヘンププロテインにオーガニックヘンプシードハーツを加えて作ります。 スーパーフードのエナジープロテインバー。 イチジクの自然の甘みのみです作りますが、濃厚なチョコレートのような味わい。 とても簡単なので作ってみて下さい。 オーガニックヘンププロテインパウダーは、植物由来の必須アミノ酸、抗酸化物質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、クロロフィル、グルテンフリーの必須脂肪酸、全てのバランスが取れている食品です。...
オレンジ鮮やか・マンゴースムージー

オレンジ鮮やか・マンゴースムージー

自然のビタミンカラー、オレンジ色のスムージー♪ マンゴーは美味しいだけでなく、栄養価の高いフルーツです。可溶性繊維ペクチンを含む食物繊維が含まれており、マンゴーはビタミンB6、AおよびCの豊富な供給源でもあります。さらに、ポリフェノール化合物(クランベリー、ラズベリー、イチゴおよびザクロにも見られるエラグ酸)フリーラジカルを抑える成分も多く含まれます。ルテインやベータカロテンなどのカロテノイドも含まれています。 材料 Nubeleafマンゴージュースパウダー:大さじ2 りんご:半分(皮をむいて適当な大きさに切っておく)...
マンゴー

マンゴー

美味しくて栄養たっぷり「果物の王様」 マンゴーはおいしいだけではなく 栄養価の高いフルーツです。 食物繊維も各種ビタミンも豊富! マンゴーの魅力は甘くてジューシー とろりとした食感 元気になりそうなビタミンカラー。 マンゴーには 可溶性繊維ペクチンを含む食物繊維 皮膚の潤いを保つビタミンA 免疫力を高めたり、コラーゲンの生成、メラニン色素の生成を抑制するビタミンC 体の組織にダメージを与えるフリーラジカルを抑えるポリフェノール 皮膚を保護し肌荒れを防ぐ葉酸、 免疫力を向上、美肌効果のベータカロテン 取りすぎた塩分を調整するカリウム...