クランベリーの13の驚くべき健康効果 No.2

クランベリーの13の驚くべき健康効果 No.2

クランベリーは透明感のある若々しい肌を保つのに優れています。鉄分、カルシウム、ミネラル、ビタミンBs、ビタミンCが豊富に含まれています。 7.肺の炎症に クランベリーを丸ごと食べたり、クランベリージュースを飲んだりすることで、炎症を抑え、免疫システムを強化することができます。クランベリーには、NDMと呼ばれる酵素が含まれており、これがウイルスを健康細胞から分離するのに役立ちます。さらに、インフルエンザの症状を抑えるのにも効果があります。 8. アンチエイジング...
フレッシュミントレモネード・レシピ

フレッシュミントレモネード・レシピ

シンプルで爽やかな夏のごちそうレモネード 材料 nubeleafレモンジュースパウダー 1/4カップ nubeleafオーガニックステビアリーフパウダー適宜 冷たい水 4カップ 新鮮なミントの葉 適量 レモンの輪切り 飾り用 フレッシュミントレモネードの作り方 nubeleaf レモンジュースパウダーを少量のお湯に溶かします。 溶けるまでよくかき混ぜます。 冷たい水を加えて、レモンの輪切りとミント葉で飾ります。 お好みでnubeleafのオーガニックステビアリーフパウダーを加えて甘さを調節して下さい。 レモンの効果:...